Literatur

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Ätherische Öle sind konzentrierte Wirkstoffe, die uns die Natur schenkt. Wenn Sie sich die Wirkungsvielfalt ätherischer Öle zu Nutze machen wollen, um wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu kommen, so sollten Sie sich mit dem Thema Aromatherapie seriös auseinandersetzten.

Bei uns finden Sie ausgewählte Literatur über ätherische Öle, Aromapflege, seelisches und körperliches Wohlbefinden und Gesundheit.

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  • Schlafstörungen - Besser...

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    Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin

    Stress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptübel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tägliche Lärmbelastung und die mediale Überflutung führen dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein- und durchschlafen kann. Diese vielfältig ausgeprägten Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig das Wohlbefinden.