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Es sind diese typischen, kräftig-intensiven Gewürznelken, die schon seit Tausenden Jahren in vielerlei Küchen Verwendung finden, aus denen unser ätherisches Nahrungsergänzungsöl Clove+ destilliert wird. Das Öl eignet sich sowohl für süße, als auch für pikante Gerichte; dank dem natürlich vorkommenden Inhaltsstoff Eugenol wird es aber auch gerne als Nahrungsergänzung verwendet. Als solche kann Clove+ ein gesundes Immunsystem und das Wohlbefinden ganz allgemein fördern.

Orange+ (Citrus x sinensis) hat ein klares, erfrischendes Aroma und enthält den natürlichen Inhaltsstoff Limonen. Young Living verwendet es in vielen Produkten wie NingXia Red® und dem geschützten Mittel zur Verbesserung des Wohlbefindens, ImmuPro™.

Erlebe die Vielfältigkeit des ätherischen Öls Orange+, wenn es als kulinarisches Werkzeug verwendet wird und Gerichte mit seinem Zitrusgeschmack abrundet. In Gebäck und Desserts ist es ein optimaler säurehaltiger Kontrast zur Süße.

Frisch und stimulierend kann dieses Öl die Haut beleben. Ingwer von Young Living stammt ursprünglich aus Indien und wird für seine essbare Wurzel angebaut, nicht für die gelben Blüten. Es ist beruhigend und wirkt tröstend, also gib einen Tropfen in etwas Kokosöl für eine schöne Massage. Passt hervorragend zu Weihrauch, Bergamotte und Mandarine für einen würzig-süßen Duft. Lasse deine Sorgen hinter dir, lasse dir ein Bad ein und füge ein paar Tropfen Ingwer hinzu und entspanne!

Das ätherische Öl Tangerine+ (Citrus reticulate) ist eins der süßesten Öle unserer Zitrusöle der Pluslinie. Es verleiht herzhaften Gerichten sowie Nachspeisen verschiedene Zitrusnoten. Wenn Du also Deinen Rezepten den extra Kick verleihen möchtest, greife zu Tangerine+.

Das Tangerine+ Öl enthält natürlich vorkommendes Limonen und ist eine wichtige Zutat in Citrus Fresh™, Joy™, Inner Child™, Peace & Calming®, NingXia Red® und Slique® Essence.

Die Salbeipflanze, auch als Salvia Officinalis bekannt, ist ein Mitglied der Minz-Familie. Sage+ von Young Living wird aus den Salbeiblättern destilliert und ist bekannt für den erdigen Geschmack, ohne den kein Feiertagsessen auskommt.

Aber dieses wirkungsvolle ätherische Öl ist viel zu gut, um nur an Feiertragen verwendet zu werden. Young Living Sage+ kann auch ein wunderbarer Geschmacksverstärker für Seafood, Gemüse, Brot, Muffins oder andere herzhafte Teigspeisen verwendet werden.

Das frische Zitrusaroma von Zitronengras+ (Cymbopogon flexuosus) belebt nicht nur die Sinne, sondern verleiht auch vielen Getränken eine erfrischende Note.

Der delikate Zitrusgeschmack dieses ätherischen Öls harmoniert vor allem mit vielen Gerichten der asiatischen Küche; er eignet sich aber ebenso für Gewürzmischungen für eine Vielzahl anderer Kochrichtungen. Man kann die wohltuende Wirkung von Zitronengras+ aber auch einfach in einem Glas Wasser oder einer Tasse heißen Tee genießen.

Mit dem ätherischen Young Living-Öl Lavendel+ kannst du eine Vielzahl von Rezepten auf elegante Art verfeinern und damit deine Familie und Freunde begeistern. Das süße, leicht blumige Aroma des Lavendels passt ganz hervorragend sowohl zu leichten als auch zu kräftigeren Gerichten – und mit diesem hochwertigen ätherischen Öl verleihst du deinen Rezepten auf einfache Art eine köstliche Note.

Basil+ (Ocimum basilicum) hat einen süßen, warmen Duft und Geschmack. Dieses Gewürz findet man in zahlreichen Gerichten und es ist in Asien und Europa gleichermaßen beliebt. Mit Basil+ ist es einfacher denn je, mit diesem beliebten Kraut zu würzen. Wenn du ätherische Öle wie Basil+ nutzt, erhältst Du einen frischeren Geschmack als von getrockneten Kräutern, aber ohne die Arbeit.

Speisen und Getränke mit ätherischen Ölen verfeinern

von Karin Opitz-Kreher

Körper, Geist und Umfeld reinigen mit ätherischen Ölen
von Karin Opitz-Kreher

In unserem Alltag sind wir zunehmend Belastungen ausgesetzt: Nicht nur Giftstoffe in Nahrung und Trinkwasser, in Kosmetika und Putzmitteln beeinträchtigen unsere Gesundheit. Auch Dauerstress, künstliches Licht, Lärm und negative Emotionen wirken wie Toxine auf unseren Geist und unseren Körper.

von Dietmar Ferger

Dieses Buch ist ein Lehr-, Lern- und Anwenderbuch für Jeden, der sein eigenes Körperwasser verstehen und wissen möchte, welche Bedeutung die Lymphe für die eigene Gesundheit hat. Es bezieht eindeutig Stellung für eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit und begründet, warum das in Asien weit verbreitete ionisierte Wasser zu einem persönlichen Jungbrunnen wird.

Eat5e

Plan zur Gewichtsoptimierung und Verjüngung

Eat5e ist eine von Doctor Oli aus den USA entwickelte revolutionäre Kombination aus kohlenhydratarmer und eiweißreicher Ernährung, sogenannte ketogene Ernährung, die auch für Pescetarier*Innen geeignet ist. Sie kombiniert intermittierendes Fasten, optimierte Zellversorgung, Umprogrammierung der Gene mit Hilfe der Mitochondrien (sogenanntes BioHacking) und aktive Unterstützung der Emotionen durch Aromatherapie oder durch die Unterstützung des Mikrobioms im Darm.

Duftmedizin für den täglichen Gebraucht! Von Maria Schasteen.

Die wunderbaren Heilmittel der Duftmedizin befinden sich auf einem Siegeszug in den Herzen der Menschen. Auf einfache und gesunde Weise die kleinen Probleme des Alltags meistern.

Ätherische Öle und ihre therapeutische Anwendung im Tierreich

Maria L. Schasteen

Die Heilkraft der Aromatherapie bewährt sich auch im Einsatz für erkrankte Tiere. Die ätherischen Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend auf das Tierreich, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Kraft ausüben.

Estragon ist eines der vier wichtigsten Würzmittel in der traditionellen französischen Küche. Terragon+ von Young Living wird aus den Blättern der im südlichen Europa heimischen Estragonpflanze dampfdestilliert und es hat einen ausgeprägten Kräutergeschmack.

Young Living Terragon+ passt hervorragend zu Fisch, Fleisch, Suppen und Eintöpfen und wird oft in Tomaten- und Eiergerichten verwendet. Gib einen Tropfen Estragon mit Tarragon+ an Deine liebsten französischen Gerichte und mach dich bereit, zu staunen!

Dill+ Öl von Young Living hat einen frischen, intensiven Geschmack, der frischen oder getrockneten Dill in Dressings und Dips ersetzen kann. Der Geschmack passt auch hervorragend zu Lemon+ als Zutat für Suppen und Eintöpfe. Frischer Dill ist eine wichtige Zutat in vielen traditionellen russischen, mediterranen, asiatischen und skandinavischen Rezepten und Dill+ ist eine tolle Art, einer ganzen Reihe von Gerichten eine geschmackliche Dimension zusätzlich zu geben.

Das aus Ingwerwurzeln destillierte, ätherische Nahrungsergänzungsöl Ginger+ (Zingiber officinale) ist für eine ganze Reihe nützlicher Anwendungen geeignet, unter anderem als Küchengewürz und eben auch als Nahrungsergänzung selbst.
Egal ob in süßen oder pikanten Speisen: Ginger+ sorgt stets für einen einzigartigen Geschmack.

Der ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammende Fenchel ist inzwischen in vielen Regionen der Welt zuhause. Er wächst vor allem auf trockenen Böden in Küstennähe bzw. an Flussufern. Das ätherische Nahrungsergänzungsöl Fennel+ wird mittels Dampfdestillation aus zerstampften Fenchelsamen gewonnen. Charakteristisch ist sein angenehm kräftiger Lakritzegeschmack.

Energetisiere Geist, Körper und Seele mit der stimulierenden Ölmischung Aromaease von Young Living, angereichert mit Ingwer, Kardamom, Fenchel sowie Pfefferminze und Grüner Minze. Habe es immer dabei für einen Hauch frischer Luft wenn du direkt aus der Flasche inhalierst. Diese Mischung kombiniert harmonisierende Inhaltsstoffe, inspiriert von der Natur. Verdünne ein paar Tropfen in einem Trägeröl und massiere dies in müde Muskeln ein.

Genieße dieses warme, holzige Aroma, dass direkt aus den Stämmen der Copaifera Bäume aus Brasilien kommt. Young Living Copaiba ist reinigend und pflegend mit einem rauchigen und sinnlichen Duft. Gleiche deine Sinne aus und erneuere sie mit diesem entspannenden Öl, ideal für Tiefenmassagen. Gib etwas von diesem kostbaren Duft auf deine Handgelenke und den Hals und nutze ihn als Parfüm für den Abend. Oder gib einige Tropfen in einen neutralen Moisturizer für gepflegte, samtig weiche Haut. Dieses erdige Öl ist einer der Hauptinhaltsstoffe in unserer beliebten Stress Away Ölmischung.

Die DiGize Ölmischung kombiniert Estragon-, Ingwer-, Pfefferminze-, Wacholder-, Lemongrass-, Anis- und Patchouliöl in einem würzigen, exotischen Duftmix. Es enthält auch Fenchelöl, das seit der Zeit der alten Ägypter für verschiedenste Zwecke genutzt wurde. Gib einige Tropfen DiGize auf deine Brust oder die Handgelenke für einen angenehmen, würzigen Duft, besonders gut an kalten Tagen. Massiere DiGize direkt im Uhrzeigersinn in deinen Bauch ein wenn du ein ungutes Gefühl im Magen hast.

Dieses dampfdestillierte Öl hat einen warmen und leicht würzigen Duft. Thymian ist ein beliebtes mediterranes Gewürz, das in vielen Gerichten zum Einsatz kommt. Zum Erfrischen und Reinigen kannst du einfach einen Tropfen in dein Duschgel geben und die aromatische Extrapflege genießen. Oder entspanne dich, indem du etwas in einem Trägeröl für eine Massage verdünnst.

Young Living Citrus Fresh®+ enthält die frischen Noten von Orange, Mandarine, Grapefruit, Zitrone und Grüner Minze für einen erhebenden Duft. Gib etwas an Gourmet-Salate, Suppen oder Lachs für einen erfrischenden Geschmack. Oder Du kannst etwas in Dein Wasser geben und den fruchtigen Geschmack genießen.

Thieves+ ist eine kraftvolle Mischung aus den ätherischen Ölen von Nelke, Zitrone, Zimt, Eucalyptus Radiata und Rosmarin – inspiriert von einer Rezeptur, die einer Legende nach von vier Dieben im Frankreich des 15. Jahrhunderts entwickelt wurde.
Als eine der beliebtesten Mischungen von Young Living vereint Thieves+ hochwertige, ätherische Öle in einer unverkennbaren, kraftvollen und würzigen Verbindung. Thieves+ eignet sich als Nahrungsergänzung ebenso wie zum Abschmecken von Speisen und Getränken und sollte daher in keinem Gewürzregal fehlen.